白砂糖在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)糖類(lèi)的，但是大家知道紅糖，白砂糖，還有冰糖有什么區(qū)別呢？

    今天就來(lái)簡(jiǎn)單的來(lái)談?wù)劇Ｆ鋵?shí)這三種糖主要原料就是甘蔗上來(lái)的。雖然三種都是糖分，但是功能以及區(qū)別都是很大的。白砂糖我們?cè)诔床说臅r(shí)候用于調(diào)料時(shí)候比較常用到。特別在南方，一份糖醋排骨就少不了白砂糖做調(diào)料，一說(shuō)到糖醋排骨小編都流口水了。總之白砂糖主要用于食物調(diào)料比較常見(jiàn)，比如做蔬菜冷盤(pán)的時(shí)候，黃瓜或西紅柿伴白砂糖，在夏天吃的時(shí)候，又清爽又可以解暑。而且做法又簡(jiǎn)單又方便。

    白砂糖偏涼性，上火的人吃他是比較好的。但是小朋友也盡量要少吃，防止蛀牙。而且也會(huì)影響食欲。還有就是糖尿病患者也不能吃白砂糖。紅糖大家可以也比較熟悉了，尤其是女性朋友們，補(bǔ)血補(bǔ)氣比較好。紅糖熱性，也是很好的調(diào)理脾胃虛的人們。平時(shí)我們感冒也一定會(huì)想到，用幾塊姜片熬點(diǎn)紅糖姜湯對(duì)治療感冒是非常有幫助的。那另外一種糖就是白糖了，冰糖我們?cè)诳人詴r(shí)候，喉嚨不舒服的時(shí)候，可以熬點(diǎn)冰糖燉梨，那效果是極好，每種糖用處都不一樣，用來(lái)治病時(shí)候，我們要搞清糖是溫性和涼性。如果是用來(lái)食物搭配的，就是把握它的糖分度。